自転車で体重は痩せます。 ツールドフランスの選手はゴールする頃には3，4kg痩せています。 それほど過酷なのです。 あなたのは通勤です。 汗もたいしたかかないで走って.

自転車通学は痩せる？！効率的に脂肪を燃焼し美脚を手に入れよう - School Bicycle Fun Blog

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